本文抜粋

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1: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:20:24.30 ID:N8U9j9d/0
マジで楽だし健康や
味噌汁になんでもぶちこんだらええんよ
レンチンで即席で出来る
材料はみんな冷凍で日持ちする
朝から健康的な飯をスピーディーに食ってるわ

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2: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:21:14.55 ID:N8U9j9d/0
ベーコンとか卵とか味噌汁にぶち込んだらいいし、ピーマンなんて半分にして中の種なんか取らなくていいんだよ

3: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:21:50.61 ID:N8U9j9d/0
出汁取りに煮干し入れたら捨てないでそのまま食べれば魚不足解消や

4: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:22:00.66 ID:NI7yYKhb0
お味噌汁って塩分やばそうな

7: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:22:39.59 ID:N8U9j9d/0
>>4
味噌汁毎日飲むと痩せるし病気リスク下がるよ

20: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:27:59.28 ID:SzIBQ9zI0
>>4
おかずないからトータル減塩やで

5: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:22:13.78 ID:N8U9j9d/0
具沢山の味噌汁にするのが大事や

6: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:22:24.62 ID:06EQ0cdZ0
実際やると味気なさそう

8: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:22:51.00 ID:xNmpraas0
たまごで閉じてしまいますよ

11: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:23:47.93 ID:N8U9j9d/0
>>8
卵入れたら食べた気になるから便利や
肉も適当にぶち込んだら豚汁や

10: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:23:11.03 ID:N8U9j9d/0
ミニトマトも一緒に入れると結構良いんよな

12: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:24:21.90 ID:N8U9j9d/0
冷凍してた材料を器に入れてレンチンするだけやからマジで楽

15: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:26:20.96 ID:N8U9j9d/0
買い出しに行った時に安く売ってたものを買って冷凍保存するだけやからその時によって味噌汁の中身変わるし献立考えなくて良い

16: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:26:49.78 ID:Kk6kd7VF0
ワイはナスの味噌汁好き

18: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:27:25.31 ID:N8U9j9d/0
>>16
ナスも厚めに輪切りにして入れると美味いで

17: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:27:08.95 ID:l7jeEMlj0
一汁一菜　それでええんか

21: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:28:36.70 ID:N8U9j9d/0
>>17
それでええんよ

25: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:30:50.82 ID:N8U9j9d/0
意外と味噌汁なんでも合うからびっくりや

27: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:31:30.48 ID:BBFRnNz90
ええな
体に良くて洗い物少ない生活

22: ななしさん＠発達中 2026/05/10(日) 17:28:50.55 ID:8MB2c0Kx0
卵入れた味噌汁上手いよな　これがおかずでいいくらい

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出典:https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1778401224/

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