本文抜粋

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【悲報】筋トレ民ぼく、親戚の子どもの世話を一日やっただけで翌日動けない
1: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:55:46.17 ID:M8sGGNuy00505
色んなとこが痛い😭

3: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:56:25.32 ID:M8sGGNuy00505
これが使えない筋肉なのか😢

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6: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:57:23.12 ID:2kEzWJUh00505
デコレーションの筋肉💪

10: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:58:38.67 ID:B0eitOBk00505
所詮は魅せるだけの筋肉
子供らの無限の体力には敵うはずもなく

12: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:59:21.82 ID:uOuKorNA00505
普段と違うことすると異常に疲れるからしゃーない

11: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:59:10.86 ID:M8sGGNuy00505
想定外の動きを常にさせられる感じで何も適応出来ない🥲

15: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:01:05.86 ID:M8sGGNuy00505
二人で同時に違う遊びに誘ってくんなや😅

17: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:03:00.64 ID:6a9yhMEm00505
ようやっとる

18: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:05:19.58 ID:pgMBbNJq00505
子供のレクリエーションに特化した筋肉って逆になんだよ

13: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 14:59:51.96 ID:38FY+MGh00505
筋トレしてなかったら中腰になっただけで腰やるし

14: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:00:33.75 ID:2kEzWJUh00505
このあいだ信号を走って渡ったら身体バラバラになるかと思った

16: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:01:30.96 ID:Jx8ls/NG00505
ワイくん姪っ子ちゃんと上野動物園で半日過ごすだけで次の日動けなくなる

19: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:05:37.10 ID:lCXSOHDf00505
>>1
ベンチプレス何kg？

25: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:15:05.60 ID:M8sGGNuy00505
>>19
肩痛くてフリーはもうやってないけど最盛期でも130くらいがMAXやったと思う😓

21: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:07:13.78 ID:oEz4OsdQ00505
筋トレだけやと有酸素運動弱いよな

23: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:09:34.15 ID:iLVPIvxl00505
スタミナやろ

26: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:17:43.02 ID:T374f0Pd00505
トレーニングは決まった筋肉しか動かしてなかったってことやね

27: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:20:27.43 ID:0BHf6rI400505
マッマは偉大なんや

30: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:31:09.22 ID:PunzGWM40
>>27
親はどういう時は無視で大丈夫か知ってるってのもあるやろうな

28: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:26:44.10 ID:7oygH4Dz00505
他人の小さい子を抱っこしたらめちゃ重いもの
ママはスゲーわ

29: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:30:28.90 ID:PunzGWM40
週60kmくらい走るけど子供の世話はくたびれるわ
危ないことする時に見てあげたり程度なのにな

22: ななしさん＠発達中 2026/05/05(火) 15:08:50.06 ID:s5gVoY7g00505
親戚の子供用の筋肉も鍛えることにしよう

出典:https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1777960546/

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