本文抜粋

1: 2026/05/27(水) 21:39:08.53
これ健康に良くなさすぎるわ
飯買いに行く位しか歩けへんやんけ

2: 2026/05/27(水) 21:39:54.07
通勤って大事だわ
まず日光に当たらないの精神的に良くない感じする

3: 2026/05/27(水) 21:40:33.06
ワイは在宅の時は朝散歩しとったわ

5: 2026/05/27(水) 21:41:29.23
>>3
在宅なって2週間やけど昨日から散歩始めた
散歩するから通勤でよくね？ってなってる

7: 2026/05/27(水) 21:42:20.73
>>5
電車乗るより優雅に散歩の方がストレスなくてよくね？

9: 2026/05/27(水) 21:43:26.68
>>7
毎日強制的に歩けてたと思うと
自分の意思で毎日運動出来るか不安ではある

13: 2026/05/27(水) 21:45:51.97
>>9
わいは通勤7000歩やったわ

8: 2026/05/27(水) 21:42:23.47
ワイの今日の歩数みたら217歩やったわ

10: 2026/05/27(水) 21:44:35.02
通勤するだけで万歩くらい歩いてるけどほんま？ってなっとる

11: 2026/05/27(水) 21:45:05.67
相当意思強い人じゃないと体ぶっ壊れるわこれ
タバコの本数も増えてるしコーヒーガブガブやし

12: 2026/05/27(水) 21:45:25.44
意識してお散歩しよ

14: 2026/05/27(水) 21:47:43.78
これから夏に向けてわいは自発的に散歩等の運動出来るのだろうか

16: 2026/05/27(水) 21:49:20.44
一瞬で太りそう

17: 2026/05/27(水) 21:50:31.12
5000歩は歩け

18: 2026/05/27(水) 21:50:51.51
今日のワイ庭に出ただけで1000歩近くは歩いたが暑くなってきて蚊が出てあかんわ

19: 2026/05/27(水) 21:52:18.36
月間30万歩くらいの緩い目標にしたらそんなに気張らずにクリア出来そうだが

21: 2026/05/27(水) 21:53:25.20
>>19
目的があったら歩けるんやが目的が飯を買いに行く位しかない
運動の為に歩くって結構ハードル高いわ

20: 2026/05/27(水) 21:52:38.10
ドラクエウォークやろうや
ちょうどドラクエの日で強武器のガチャだし

23: 2026/05/27(水) 21:54:32.70
アプリ入れてるから日に5000歩目標にしてるけど店往復で3000であと散歩とか運動足してクリアやな
でも暑いとほんと出歩かなくなるわ

24: 2026/05/27(水) 21:54:52.65
在宅の頃は残業多くてイライラしまくってた
出社した方が明らか早く終わる

25: 2026/05/27(水) 21:55:29.77
服もダル着で1日終えるのも絶対あかん気がする

27: 2026/05/27(水) 21:57:00.14
日光浴びない
運動しない
人と喋らない
そら在宅勤務は鬱になりやすいって分かった気がする

28: 2026/05/27(水) 21:59:11.25
ワイ散歩好きだし人と喋るのは嫌だし家なら色々料理とかできるからぜったい在宅の方が健康的やわ

30: 2026/05/27(水) 22:00:33.50
>>28
人によるんやろな
多分わいは在宅やったらあかんタイプやわ
在宅辞めれるか明日相談するつもりや

29: 2026/05/27(水) 22:00:30.02
コロナ禍の頃Apple Watch買ったわ🥺

4: 2026/05/27(水) 21:41:06.07
だからみんなジムにいく

引用元: https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1779885548/
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